ツワブキの採取 4/19

山に自生しているツワブキを採りました。ツワブキは、海岸沿いの土地によく自生するようで、私の地方ではよく見かける山野草です。ツワブキの茎は食用にもなり、食物繊維が豊富でカロリーは低くヘルシーな自然食品です。
茎に産毛の生えているツワブキを採取して食用にします。


ツワブキ1
ツワブキ2
ツワブキ3

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